Lionel Messi

comment dribbler comme Messi

Aujourd’hui, nous apprenons à dribbler comme messi

Est-ce que messi fait beaucoup de trucs fantaisistes? Non! 

Qu’est-ce qui rend messi si spécial avec son dribble? À mon avis, c’est parce qu’il peut très bien changer de rythme. Il est aussi très intelligent, mais son changement de rythme est quelque chose de spécial. 

Il ralentit le jeu, oblige les défenseurs à se détendre une seconde, puis décolle! 


Points clés:

1. Changer le rythme! La chose la plus importante à faire après toute attaque est de changer de rythme! Aller de lent à rapide! Si je conduis 100 milles à l’heure et que vous conduisez à 100 milles à l’heure, pouvez-vous me suivre? Oui, vous pouvez. Si je conduis 50 miles par heure et que vous conduisez 50 et puis j’accélère à 100 peut vous attraper? Oui, éventuellement peut-être, mais pendant quelques secondes, je serai en avance sur vous. En quelques secondes à vous changer de rythme, la magie opère! 

2. Ralentissez le jeu! Ne dribbler pas vite fou tout le temps. Dribbler plus lentement chez un défenseur, puis accélérez au-delà d’eux quand il est temps de jouer. 

3. Prenez un défenseur à gauche, puis allez à droite. Cela semble facile mais ce n’est pas facile de le faire paraître facile.

4. Touchez plus fort que le défenseur. Lorsque vous prenez ce contact pour dépasser le défenseur, assurez-vous que le ballon est suffisamment éloigné de la portée du défenseur. Cela fait deux choses. Cela vous permet d’accélérer plus rapidement car vous pouvez courir plus vite sans le ballon qu’avec le ballon. Deuxièmement, si le défenseur réagit et sort de la jambe, il ne sera pas chanceux et ne gagnera pas le ballon. Il vous commettra une faute s’il vous frappe. 

5. Attendez que le défenseur essaie de gagner! Ceci est plus avancé mais étudiez ce défenseur. Dès qu’ils entrent dans la victoire, c’est lorsque vous les touchez. Vous devez réfléchir très vite pour pouvoir retirer ceci. 

Equipement nécessaire: Ballon et trois cônes. 


Joueur d’exercice peut faire: 

Configurez vos cônes dans différents scénarios. Dribbler au cône du défenseur, puis accélérer au delà du cône et terminer au cône final à 10 mètres. Travaillez de lent à rapide, de droite à gauche et de gauche à droite. 


Quel joueur pourrait mal se tromper: 

Si vous vous faites souvent voler la balle, vous vous approchez légèrement du défenseur. Touchez plus fort pour pouvoir courir plus vite et dépasser le défenseur. 

Faites le déménagement plus tôt aussi, n’attendez pas d’être au-dessus du défenseur.


Astuce Bonus!

Pour des conseils sur la bonne technique de dribble, regardez ma vidéo de l’Académie de Football en ligne inclinée « Comment dribbler un ballon de football ». 

Amusez-vous à dribbler comme messi et soyez confiant! 

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