sport le plus physique

Quels sont les 10 sports les plus physiques?

corde a sauter
corde a sauter JUMPMANIA 19.90 euros commandez maintenant

il existe plusieurs variantes du top 10 des sports les plus physiques; chaque variation dépend des critères utilisés pour compiler la liste. Le réseau de programmation sportive et de divertissement, également connu sous le nom d’ESPN, a réuni un panel d’experts comprenant des scientifiques du sport, des académiciens, un athlète de deux sports et des journalistes sportifs pour évaluer une liste complète de 60 sports utilisant 10 compétences requises comme base de comparaison. Six des compétences concernent les aspects physiques communs aux sports énumérés: endurance, force, puissance, vitesse, agilité et durabilité.

boxe

<a href=boxe »

La boxe occupe la première place du sport le plus exigeant de la liste d’ESPN. Lorsque deux boxeurs entrent dans un ring, ils doivent être en excellente condition physique et avoir l’endurance nécessaire pour résister aux coups physiques de 4 à 15 rounds. Les boxeurs ont besoin d’agilité et de rapidité pour éviter les coups portés au corps et à la tête qui accumulent des points en faveur de leurs adversaires, ainsi que suffisamment de force et de puissance pour que leurs propres coups comptent

.

 

Hockey sur glace

Hockey sur glace

Le hockey sur glace implique un patinage à haute vitesse et

un contact corporel agressif, souvent brutal. L’intensité physique du jeu limite le temps de chaque joueur sur la glace à des intervalles de 30 à 80 secondes suivis de périodes de repos de 4 à 5 minutes. Le rythme rapide du hockey sur glace est non seulement physiquement exigeant, il contribue également à faire du sport l’un des sports les plus dangereux, selon l’International Medical Insurance.

Football

Football

Les joueurs de football s’affrontent avec une force incroyable alors qu’ils franchissent un terrain de 100 mètres de long pour faire passer le ballon à travers la ligne de but de l’équipe adverse. Ce sport exigeant physiquement exige de l’endurance, de la force, de la vitesse et de l’agilité.

basketball

<a href=

Deux équipes de cinq joueurs chacune marquent des points en lançant ou en lançant une balle dans le panier de l’adversaire. La vitesse est essentielle pour permettre aux joueurs de se déplacer rapidement sur un terrain de basketball tout en faisant rebondir ou en dribblant un ballon. Plusieurs changements de direction en une fraction de seconde exigent agilité et endurance.

Lutte

Lutte

Dans une interview publiée en 2006 dans «The Burr» de la Kent State University, le lutteur de la WWE, Nick Nemeth, a défini l’issue d’un match de lutte comme étant prédéterminée, mais a déclaré que l’action menant à la conclusion écrite était réelle, physiquement exigeante et souvent douloureuse. Les lutteurs sont des athlètes bien coordonnés, en excellente condition physique et capables de résister à des mouvements tels que coups de corps, torsion des membres, coups de poing et coups avec des tables et des chaises.

arts martiaux

<a href=

Le corps entier est un outil dans les arts martiaux. Casser des briques et des planches avec des parties du corps, exécuter des mouvements rapides impliquant des coups de pied, des coups de poing et des blocs tout en maintenant une posture et un équilibre corrects, requiert agilité, souplesse, vitesse, endurance, force et concentration. Les arts martiaux sont physiquement exigeants, mais la détermination l’emporte sur les prouesses sportives.

Tennis

Tennis

Un match de tennis épuisant, rythmé et percutant, avec des joueurs qui se disputent pour frapper la balle avant qu’elle ne frappe le sol ou après un rebond, peut durer de 35 à 40 minutes ou de cinq à six heures. Les joueurs doivent avoir des muscles puissants pour le bras et la cuisse, une endurance remarquable, de l’endurance, de la force, de la puissance, de la vitesse et de l’agilité pour suivre le rythme effréné.

Gymnastique

Gymnastique

La gymnastique consiste à faire du tumbling et des acrobaties, des exercices sur des barres, des poutres en bois, des balles et des cerceaux ou des trampolines. Les participants à la gymnastique ont besoin de force, de rythme, d’équilibre, de souplesse et d’agilité pour performer et concourir dans ce sport.

Base-ball

Base-ball

Porter W. Johnson, Ph.D., professeur émérite de physique à l’Illinois Institute of Technology, estime qu’un lanceur lance une balle de baseball à une vitesse de 30 à 45 mètres par seconde, soit à une vitesse de 67 à 100 milles à l’heure. Une balle frappée par un frappeur au baseball bat jusqu’à 134 milles à l’heure et un frappeur à la base environ 22 milles à l’heure. Ces trois caractéristiques physiques du baseball, lancer, frapper et courir nécessitent de l’endurance, de la vitesse, de la force et de l’endurance.

Football

Football

Un match de football est joué pendant 90 minutes par deux équipes de 11 joueurs. En utilisant uniquement la tête et les pieds pour manœuvrer le ballon, les membres de l’équipe cherchent à placer le ballon de football dans le but de leur adversaire. Ce sport nécessite que les participants possèdent les attributs physiques d’endurance, de vitesse et d’agilité.

Laisser un commentaire