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kung fu

tai chi mouvements

Comment ça marche Les anciennes pratiques chinoises du  tai-chi  et du qi gong (prononcé CHEE-gung) associent des mouvements lents et délibérés, de la  méditation et des exercices de respiration.Les routines n’ont pas été conçues pour brûler des calories ou augmenter votre rythme cardiaque . Au lieu de cela, le  tai-chi  et le qi gong sont des arts martiaux qui peuvent aider votrefd circulation, votre […]

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comment apprendre le tai chi

Voici cinq conseils utiles que j’aurais aimé connaître avant de commencer le tai-chi en tant que débutant: 1. Choisissez le meilleur style de tai-chi pour atteindre vos objectifs.  Chaque style de tai-chi a des avantages spécifiques, par exemple, le tai-chi de style Wu est le seul style de tai-chi associé à la méditation.  2. Les mouvements […]

kung fu

wushu kung fu – Qui est le maître Dan Shwartz?

  Dan Schwarz a été le premier champion d’Europe aux Championnats du Monde à Taiwan en 1978 et a remporté le trophée du meilleur combattant et est devenu vice-champion du monde par équipes. Il a également participé aux championnats du monde en 1983. Aujourd’hui, Dan Schwarz enseigne le Wushu dans son école à Paris et […]

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Qu’est ce que le kung fu?

arts martiaux chinois Chinois traditionnel 武術 Chinois simplifié 武术 Signification littérale « techniques martiales » montrer lestranscriptions arts martiaux chinois , souvent nommés sous le terme parapluie kung fu ( / k ʊ ŋ f Û / ; chinois : 功夫 ; pinyin : Gongfu , Cantonais Yale : Gung fū ) et wushu ( 武術 ; wǔshù ), sont les plusieurs centaines de wushu styles qui se sont développés au fil des siècles en Chine . Ces styles de combat sont souvent classés en fonction de […]