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02Jan

tai chi mouvements

Mouvements Chih Tai Chi


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tai chi mouvements : le Tai Chi Chi se compose de 19 mouvements et une pose, dans cet ordre:

  • Mouvement à bascule
  • Oiseau bat ses ailes
  • Autour du plateau
  • Autour du Plateau Variation
  • Grosse caisse
  • Fille sur le Mountaintop
  • Fille dans la vallée
  • Porter le ballon vers le côté
  • Pousser tirer
  • Tirer dans l’énergie
  • Tirer Taffy
  • Tirer Taffy, Diversité # 1, Anchor
  • Tirer Taffy, Variation n ° 2, les cercles de poignet
  • Tirer Taffy, Variation # 3, Mouvement perpétuel
  • Travailler la Poulie
  • La lumière au haut de la tête / Lumière au Temple
  • Breath Joyous
  • Passing Clouds
  • Six sons de guérison (et l’organe correspondant): HO (coeur), HU (rate), SZU (foie), HSU (poumons), HSI (3 radiateurs: en dessous du nombril, dans l’abdomen et entre les yeux) CHUI (reins )
  • Conscience Cosmique Pose

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