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taekwondo sparring – Trucs et techniques d’enchaînements combat

le taekwondo sparring où enchaînement  combat est l’opposition dans le travail à l’entrainement.

Le taekwondo sparring c’est la mise en application de la technique avec un opposant qui agit ou réagis.

Cette page vtaekwondo sparringous fournit avec des vidéos et des informations gratuites concernant les techniques et les stratégies de taekwondo sparring.

taekwondo sparring est un excellent moyen pour les enfants et les adultes à gagner la confiance, et d’utiliser leurs compétences en taekwondo dans un environnement «monde réel» (par opposition à patins juste frapper ou mannequins de pratique statiques) et perdent leur peur d’être frappé. Pratiquez ces mouvements à la maison afin que vous pouvez surprendre et vaincre vos adversaires taekwondo sparring!

Attaques Sparring – Voici quelques techniques de base de sparring à utiliser lorsque vous êtes l’agresseur sparring. Si vous avez besoin d’apprendre les techniques appropriées pour l’un de ces coups de pied,  s’il vous plaît visitez notre section taekwondo coups de pied.

Coup Axe – Comment utiliser un coup de hache en taekwondo sparring.
Retour coup – Comment utiliser un coup de pied arrière en taekwondo sparring.
Couper coup de pied ou jab coup – Comment utiliser un coup de pied de coupe en taekwondo sparring.
Faire semblant, feint ou comment tromper votre adversaire à la faute – Deception remporte de nombreuses batailles de sparring! 🙂
Crochet coup – Comment utiliser un coup de crochet en taekwondo sparring.
Poussez coup – Comment utiliser un coup de pied de poussée en taekwondo sparring.
Coup de pied circulaire – Comment utiliser un coup de pied circulaire en taekwondo sparring.
Double coup de pied circulaire – Cette technique coups de pied est utilisé fréquemment dans taekwondo sparring.
Side Kick – Cette page se concentre sur la façon d’utiliser les side kicks dans des joutes.
Spinning crochet coup – Utilisez un coup de pied la filature de crochet pour contrer coup de pied circulaire d’un adversaire. Cette vidéo utilise un coup de pied circulaire comme «appât» pour attirer votre adversaire vous pouvez donc utiliser un coup de pied la filature de crochet.
Bloquer poinçon – Comment utiliser un coup de poing dans taekwondo sparring.

les enchainements – Une variété de combinaison donne le coup que vous pouvez utiliser afin d’être l’agresseur dans taekwondo sparring.

combinaison pour débutant –

Ces vidéos montrent une grande variété de sparring combinaison débute comme un coup de poussée avec un saut à double coup de pied circulaire, saut à double rotonde avec un coup de tornade et une grande rotonde avec un coup de pied arrière.
Axe coup et sauter coup de pied arrière
Axe coup & rotonde
Feint (faux) et coup de pied arrière
Feint (faux) et coup de pied circulaire
Feint (faux), rotonde et coup de pied arrière
Poussez coup et coup de pied arrière
Roundhouse & hache coup
Roundhouse & croissant coup
Roundhouse & filature crochet coup

taekwondo sparring technique de contre attaques – Comment marquer un point quand vous êtes sur la défense en combat.

Comment contrer un coup de hache – taekwondo sparring défense contre un coup de hache.
Comment contrer un coup de pied arrière – taekwondo sparring défenses contre un coup de pied arrière. Reculez, compteur de pas de côté, etc.
Comment contrer un coup de pied circulaire – taekwondo sparring défenses contre une rotonde coup taekwondo. Compteur avec une sauter coup de pied arrière, compteur avec un bloc, de poing et coup de pied circulaire, etc.
Comment contrer un coup de pied la filature de crochet – Sparring l’encontre d’un coup la filature de crochet.
Comment contrer un coup de pied circulaire filature – taekwondo sparring défenses contre une taekwondo filature coup de pied circulaire.

Divers taekwondo sparring (enchainement) techniques & info

Pointage électronique pour les tournois taekwondo – Vous devez coup de pied et de précision dans les points de score de commande avec ces systèmes de sparring taekwondo. Regardez cette vidéo.
Comment se bagarrer contre des adversaires plus grands – les opposants Taller peut être très difficile compte tenu de leur hauteur et en profondeur avantage.

Stratégie Sparring taekwondo

Déplacer vers le côté !! Ne vous contentez pas aller de l’avant et vers l’arrière. Déplacement sur le côté (quand un adversaire attaque) vous permet de marquer facilement. Par exemple, quand un adversaire jette un coup de pied de retour, vous devriez passer à son côté ouvert (contre seulement reculons pour échapper le coup). Cela vous permettra d’éviter le coup, être suffisamment près pour lancer un coup de pied circulaire efficace et attraper lui / elle dans une position où il est difficile de bloquer votre coup de pied. Dans cet exemple, si l’adversaire jette un coup jambe droite en arrière, vous déplacer vers la droite (de gauche de l’adversaire) afin de marquer un point.
Extraits de stratégies Sparring TurtlePress.com:
Contre-attaquer a une meilleure chance de marquer que d’attaquer pour les concurrents de pointe.
Les attaques les plus fréquemment utilisés sont coup de pied circulaire, coup de pied arrière et la hache coup.
Concurrents retenus peuvent lutter efficacement contre ces coups de pied.
Le coup de pied de côté et coup de pied avant sont rarement utilisés en compétition plus et sont très peu susceptibles de marquer des points.

Règles Sparring olympiques pour taekwondo

Selon les règlements de sparring de la Fédération Mondiale de taekwondo (WTF), vous obtenez un point pour une attaque valide sur le plastron, deux points pour un coup de pied tournant valide le protecteur de coffre, trois points pour un coup de pied valable à la tête et quatre points pour un coup de pied tournant valable à la tête.
Le score du match sera la somme des points des trois rounds.
OMI – Fancy techniques vous donnent plus de points, mais ils peuvent également vous laissent vulnérables et, évidemment, sont plus difficiles que des techniques simples (et plus fiables). Les organisateurs des Jeux olympiques essaient de faire des enchainements de taekwondo plus excitant et donc ils ont encouragé les coups de pied à la tête jugés spectaculaires. Tennez vous à l’essentiel jusqu’à ce que vous ayez complètement maîtriser des techniques plus avancées.

taekwondo sparring – Trucs et techniques d’enchaînements combat
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