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faire du yoga -10 poses qui résistent à l’épreuve du temps dans votre vie

Favorite 10 poses qui résistent à l’épreuve du temps   10 poses que nous devrions tous pratiquer régulièrement – quel que soit le niveau et le nouveau but brillant pour lequel nous avons eu une vision en tunnel. La pratique à domicile est difficile. Ce n’est que humain de passer par des phases où vous êtes distrait …

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Liste des 50 meilleurs asanas de yoga que chaque débutant devrait connaître

Favoriteyoga Les yoga asanas sont le moyen le plus simple et le plus simple de réduire notre excès de poids et de méditer notre corps et notre esprit. Les anciens types de yoga asanas offrent un large éventail d’avantages pour le corps et l’esprit, y compris d’autres avantages tels que la force et la souplesse, le …

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yoga music 10 artistes de musique de yoga pour votre prochaine session

FavoriteLorsque j’enseigne le yoga, la plupart de mes étudiants me disent que «j’aime votre liste de lecture!». Après le cours, je passe le plus clair de mon temps à écrire aux artistes musicaux de yoga pour qu’ils puissent les trouver plus tard sur iTunes. Beaucoup de mes étudiants disent qu’ils ont du mal à trouver …

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