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grand écart – comment faire le grand écart

Comment faire le grand écart: 6 étapes faciles Les fractionnements offrent une impressionnante démonstration de flexibilité et constituent l’un des meilleurs tronçons que vous puissiez faire pour atténuer les contractures à la hanche et aux jambes. Les scissions sont souvent utilisées dans de nombreuses pratiques physiques telles que les arts martiaux, le yoga , la gymnastique et …

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bruce lee

Bruce Lee la légende du combat…les fils et la carriere de la star des arts martiaux

La légende de Bruce Bruce lee La légende de Bruce Bruce-lee 李小龍 傳奇 Bruce Bruce-lee Affiche originale Genre Arts martiaux biographiques Écrit par Qian Linsen Zhang Jianguang Réalisé par Bruce-lee En vedette Danny Chan Michelle Lang Ted E. Duran Hazen MacIntyre Wang Luoyong Natalia Dzyublo Thème d’ouverture Battle Call de Bruce Bruce-lee/ » >lee (吶喊) interprété par Emma …

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Combats de rue

COMBATS REEL, COMBATS DE RUE ET AUTODÉFENSE

  En plus des avantages spirituels et sanitaires des arts martiaux chinois, le kung-fu peut être utilisé comme moyen de légitime défense. Les étudiants ont toujours demandé: « Quelles techniques de kung-fu seraient efficaces dans les rues? » En réponse à ces demandes, de plus en plus d’instructeurs de kung-fu proposent deux programmes d’études. En plus du kung-fu classique, des …

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