mixed martial art

Combat Hapkido- Formation militaire john pellegrini

VIDÉO SUR LES TECHNIQUES DE COMBAT AU HAPKIDO, JOHN PELLEGRINI, DÉMONTRE QUE LA LÉGITIME DÉFENSE SE DÉPLACE CONTRE LA GORGE TECHNIQUES DE COMBAT HAPKIDO COMBAT AU CORPS À CORPS COMBAT D’HAPKIDO JOHN PELLEGRINI JOHN PELLEGRINI COMBAT L’HAPKIDO DÉCEMBRE 2014 Combat- hapkido, créateur et membre du Temple de la renommée de la ceinture noire, John Pellegrini est l’une des plus grandes autorités …

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tai-chi

Tai chi (gi gong) ses Bienfaits pour le corps et l’esprit!

Les bienfaits du tai chi Cette forme douce d’exercice peut aider à maintenir la force, la flexibilité et l’équilibre, et pourrait être l’activité parfaite pour le reste de votre vie. Le tai chi est souvent décrit comme une « méditation en mouvement », mais il pourrait fort bien s’appeler « un médicament en mouvement ». Il est de plus en plus évident …

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