grand écart – comment faire le grand écart

grand écart: Étirez-vous Pourquoi être souple et le rôle des grand écarts en Taekwondo, karaté, et Kickboxing grand écart: Dans cet article , vous apprendrez à connaître les types de flexibilité et le bon rôle des grand écarts dans la formation des kicker. Il existe trois Lire la suite

Comment choisir un art martial

Comment choisir un art martial Si vous n’êtes pas Daniel LaRusso de The Karate Kid qui se trouve juste arrivé à vivre à côté du maître de karaté M. Miyagi, les chances sont que vous allez avoir à faire des Lire la suite

Combat Hapkido- Formation militaire john pellegrini

Le Combat Hapkido de John Pellegrini nous envahit Formation militaire En 2004, John Pellegrini a été intronisé au Temple de ceinture noire de la renommée comme instructeur de l’année. Depuis lors, il a été difficile d’entrer en contact avec lui Lire la suite

apprendre la pétanque

apprendre le jeu de pétanque – ses regles et le choix des boules

apprendre la pétanque Les regles du jeu de pétanque sont similaires aux règles de la pétanque, mais les balles et les techniques de jeu sont différentes. Boules de Bocce sont grandes (environ la taille d’un pamplemousse), lourd, solide et en Lire la suite

roundup

wwe World Wrestling Entertainment

world wrestling entertainment World Wrestling Entertainment, Inc. ( la wwe) est une société Américaine cotée en bourse, société de divertissement contrôlé privé qui traite principalement du catch professionnelle , avec les principales sources de revenus provenant également de cinéma, la Lire la suite

mma

le mma est il du porno?

1. UFC est synonyme de l’Ultimate fighting Championship et c’est une division composée de Combattant d’élite mixed martial arts (mma). 2. mma est originaire du Bresil, mais la division de l’ufcv a été créée aux etats unis en 1993. 3. c’est Lire la suite

Tai chi (gi gong) ses Bienfaits pour le corps et l’esprit!

Dans cet article Ce qui est le #Tai Chi ? Quels sont les bienfaits du Tai Chi ? Quel est le Qi Gong ? Quels sont les bienfaits du Qigong ? Y A-t-il des précautions particulières pour Tai Chi ou Lire la suite

self défense

arts martiaux self defense

Les meilleurs styles d’arts martiaux self defense arts martiaux self defense :Tout le monde a un plan jusqu’à ce qu’ils ont été frappés. “~ Joe Louis best-arts martiaux-styles-auto-défense La violence doit être évitée autant que possible, mais pas à tout prix. Lire la suite

Comment faire du sport chez soi – pratiquer les arts martiaux à la maison

Apprendre les arts martiaux à la maison où faire du sport chez soi exige de la discipline et un programme de bases sonores. Vous pouvez vous enseigner les bases avec un miroir, un engagement de temps et des objectifs réalistes. Absorbant Lire la suite

Muay Thai : Comment obtenir de bons coup de pied circulaire et de genou

muay thai: muay thai : Avant il a pris le Muay Thai en 1993, Black Belt Hall of Famer Alex Gong formé en tai chi chuan , aïkido , taekwondo , à mains nues le karaté et le judo . Lire la suite

oblique muscle (transverse) et abdominaux la base pour le combat

oblique muscle et abdominaux – la base pour les Arts martiaux Plus de puissance, vitesse et équilibre pour la lutte contre Il y a beaucoup d’informations souvent contradictoires sur la formation des muscle oblique et abdominaux. Donc je vais commencer par Lire la suite

punching ball – choisir son sac de boxe!

Comment choisir un punching ball : Sacs debout contre Hanging Sacs : Si vous ne pouvez pas monter un sac lourd au plafond, vous pouvez obtenir un support de sac lourd ou vous ne pouvez pas accrocher le sac à Lire la suite