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punching ball – choisir son sac de boxe!

Choisir un sac lourd Choisir un sac lourd peut être un choix important dans votre entraînement aux arts martiaux. Obtenez un bon sac lourd et vous pouvez vraiment développer et perfectionner vos compétences frappantes. Mais choisir un sac lourd peut nuire à votre entraînement. Nous avons examiné quelques-uns des meilleurs sacs de boxe disponibles et vous encourageons …

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Bruce Lee

Comment Bruce Lee est-il mort?

Avec un surnom comme « The Dragon« , Bruce Lee vivait indéniablement au sommet de la pyramide des arts martiaux. Alors, quand une centrale électrique comme lui s’est couchée à 32 ans et ne s’est plus jamais réveillée, le monde était abasourdi. L’une des biographies les plus approfondies de Lee affirme qu’il « n’était pas simplement un artiste, il était un évangéliste ». Cela témoigne …

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Combats de rue

COMBATS REEL, COMBATS DE RUE ET AUTODÉFENSE

  En plus des avantages spirituels et sanitaires des arts martiaux chinois, le kung-fu peut être utilisé comme moyen de légitime défense. Les étudiants ont toujours demandé: « Quelles techniques de kung-fu seraient efficaces dans les rues? » En réponse à ces demandes, de plus en plus d’instructeurs de kung-fu proposent deux programmes d’études. En plus du kung-fu classique, des …

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