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punching ball – choisir son sac de boxe!

Choisir un sac lourd Choisir un sac lourd peut être un choix important dans votre entraînement aux arts martiaux. Obtenez un bon sac lourd et vous pouvez vraiment développer et perfectionner vos compétences frappantes. Mais choisir un sac lourd peut nuire à votre entraînement. Nous avons examiné quelques-uns des meilleurs sacs de boxe disponibles et vous encourageons …

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apprendre technique de combat de rue

Comment se battre dans la rue: protégez-vous Savoir se battre dans la rue peut faire toute la différence entre la vie et la mort. Se protéger est la clé et avoir les compétences nécessaires pour le faire revient à survivre. Beaucoup pensent que les techniques utilisées dans les combats de rue ne sont que des coups de …

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