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apprendre le jeu de pétanque – ses regles et le choix des boules

Comment jouer à la pétanque (Règles de pétanque)   La pétanque est le 10e sport le plus pratiqué en France et est également pratiquée par des millions de Français, notamment pendant les vacances d’été où les tournois organisés dans les campings / centres de vacances sont très fréquents (je me souviens m’être inscrit à quelques …

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Tai chi (gi gong) ses Bienfaits pour le corps et l’esprit!

Les bienfaits du tai chi Cette forme douce d’exercice peut aider à maintenir la force, la flexibilité et l’équilibre, et pourrait être l’activité parfaite pour le reste de votre vie. Le tai chi est souvent décrit comme une « méditation en mouvement », mais il pourrait fort bien s’appeler « un médicament en mouvement ». Il est de plus en plus évident …

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boxe – Qui a inventé la boxe ? l’histoire de ce sport qu’on appelle le pugilismy

oxing, également connu comme le pugilat ou la science douce, a des racines qui remontent à la Grèce antique et à Rome. À l’époque, les combats se déroulaient sans gants mais uniquement avec du cuir collé aux mains. Cela a abouti à des batailles encore plus horribles et meurtrières. Le premier « combat de boxe » documenté eut lieu en 1681 en Grande-Bretagne …

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